腸胃不適是現代人的一種常見文明病，其中，#胃食道逆流（GastroEsophageal Reflux Disease, GERD）幾乎是許多人可能經歷過的狀況。研究表明，全球 #胃食道逆流 的盛行率大約在10%到30%之間。
巴瑞特氏食道有癌化風險，千萬不可忽視，當胃鏡切片確定有巴瑞特氏食道時，需長期服用氫離子幫浦阻斷劑(PPI)來減少胃酸逆流到食道，抑制發炎。除了長期服用PPI外，巴瑞特氏食道依照胃鏡切片結果，有不同的治療建議，也需要定期追蹤
胃食道逆流🔥是最常見的消化道疾病之一，在台灣約有25%的人有胃食道逆流的問題。
治療胃食道逆流除了藥物外，最重要的是”養成良好的生活型態”，包括少吃甜食，少吃刺激性的食物，少喝咖啡、茶，適度減重等。
🤔比較少人注意到的是，如果有側睡的習慣，睡姿也會影響胃食道逆流!
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